サーモンフライ&スパゲティナポリタン
蒸し鶏と筍の棒棒鶏風
キーマカレー
一口うんちく
サーモンには血液をサラサラにしたり抗酸化作用や老化防止に良いとされる成分が含まれているようです。
皮にも栄養が豊富なので、皮ごと食べるのがおすすめなのだそう。
光食
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